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सुबह नाश्ते में रोज खाएं मखाने, मिलेंगे अनगिनत फायदे
हेल्दी नाश्ते के साथ दिन की शुरुआत करना चाहते हैं तो डाइट में मखाना शामिल करें। रोजाना 1 कटोरी मखाना खाने से शरीर को जादुई फायदे मिलेंगे। मखाना कैल्शियम से भरपूर होता है। रोजाना मखाना खाने से हड्डियां मजबूत बनती है।
By: Manohar pal
Sep 24, 2025just now
शारदीय दुर्गा पूजा: परंपरा के गहरे अर्थ और अनकहे आयाम
शारदीय दुर्गा पूजा केवल आस्था का उत्सव नहीं, बल्कि परंपरा और प्रतीकों की गहरी परतों से बुना हुआ सांस्कृतिक महाकाव्य है। निषिद्ध पल्लि की मिट्टी से मूर्ति गढ़ने की रीति से लेकर कोला बऊ की स्थापना और सामुदायिक पूजा की ऐतिहासिक जड़ों तक-यह पर्व हमें बताता है कि दिव्यता केवल मंदिरों में नहीं, बल्कि समाज की हर परत और हर जीवंत संबंध में निवास करती है।
By: Arvind Mishra
Sep 23, 202510:48 AM
चाहे हल्दी वाला दूध पीयो या हल्दी वाला पानी, दोनों ही सेहत के लिए हैं फायदेमंद, जानें तरीका
हल्दी का सेवन सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है। हल्दी में मौजूद करक्यूमिन नामक बायोएक्टिव कंपाउंड के कई स्वास्थ्य लाभ होते हैं। इंफ्लेमेशन से बचाव के अलावा इससे इम्यूनिटी मजबूत होती है, साथ ही या पाचन क्रिया को भी बेहतर बनाने में मदद करता है।
By: Manohar pal
Sep 22, 202511:14 PM
घने, लंबे और रेशमी बालों के लिए इन तरीकों से करें मेथी का इस्तेमाल, जल्द मिलेंगे फायदे
घने, लंबे और रेशमी बालों की चाहत हर किसी की होती है। इसके लिए घर पर ही बनी कुछ चीजों का इस्तेमाल किया जा सकता है। मेथी इसका एक अच्छा विकल्प है। इस भारतीय मसाले को पीढ़ियों से चेहरे और बालों के लिए आजमाया जाता रहा है।
By: Manohar pal
Sep 21, 202511:50 PM
रूखे-सूखे बालों के लिए चावल का पानी है बेहद फायदेमंद, जानें इस्तेमाल का तरीका
अगर आपके बाल भी बहुत जल्दी ड्राई, फ्रिजी और बजाना हो जाते हैं। तो इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए आप चावल के पानी का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। बालों के लिए चावल के पानी का इस्तेमाल सदियों से किया जा रहा है।
By: Manohar pal
Sep 19, 202511:27 PM
बेदाग और निखरी हुई त्वचा पाने के लिए इस फेसपैक का करें इस्तेमाल, चेहरे पर आ जाएगी रौनक
अनियमित खानपान और खराब दिनचर्या की वजह से लोगों को कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ता है। इतना ही नहीं स्वास्थ्य के साथ-साथ बालों और चेहरे पर भी इसका बेहद असर पड़ता है।
By: Manohar pal
Sep 17, 202511:04 PM
घुंघराले बालों को मैनेज करने के लिए अपनाएं ये तरीके
घुंघराले बालों की खूबसूरती बरकारार रखना एक बड़ी समस्या होती है। ये बाल आमतौर पर ज्यादा ड्राई, फ्रिजी और टेंगल्ड होते हैं, जिससे इन्हें खास देखभाल और डीप मॉइस्चराइजिंग की जरूरत होती है।
By: Manohar pal
Sep 17, 202510:52 PM
इन चीजों के साथ भूलकर भी न खाएं नींबू, बन जाता है जहर
नींबू सेहत के लिए काफी लाभकारी होता है और इसे कई तरह से उपयोग में लिया जाता है। इसमें मौजूद विटामिन सी, एंटीऑक्सीडेंट्स और डिटॉक्सिफाइंग गुण शरीर को हेल्दी और एनर्जेटिक बनाए रखने में मदद करते हैं।
By: Manohar pal
Sep 16, 202511:24 PM
बड़ी खबर
सुबह नाश्ते में रोज खाएं मखाने, मिलेंगे अनगिनत फायदे
हेल्दी नाश्ते के साथ दिन की शुरुआत करना चाहते हैं तो डाइट में मखाना शामिल करें। रोजाना 1 कटोरी मखाना खाने से शरीर को जादुई फायदे मिलेंगे। मखाना कैल्शियम से भरपूर होता है। रोजाना मखाना खाने से हड्डियां मजबूत बनती है।
By: Manohar pal
Sep 24, 2025just now
जयंत मीना बाजार में सुरक्षा लापरवाही: फायर सेफ्टी, फर्स्ट एड, पानी और टॉयलेट की व्यवस्था के बिना हो सकता है बड़ा हादसा
जयंत क्षेत्र के मीना बाजार प्रदर्शनी मेले में सुरक्षा इंतजामों की भारी कमी पाई गई है। फायर सेफ्टी, इमरजेंसी एग्जिट, फर्स्ट एड और पानी-टॉयलेट जैसी मूलभूत सुविधाओं के बिना यह मेला जनस्वास्थ्य और जनसुरक्षा के लिए गंभीर खतरा साबित हो सकता है। प्रशासनिक लापरवाही और नियमों की अनदेखी से कभी भी बड़ा हादसा हो सकता है।
By: Star News
Sep 24, 20256 hours ago
खनन लीज के खिलाफ भड़का आक्रोश: भितरिया के किसान लवकुशनगर तहसील में बैठे अनशन पर, अवनी परिधि माइनिंग कंपनी की लीज निरस्त करने की मांग तेज
भितरिया ग्राम के वन विभाग की पहाड़ियों पर अवनी परिधि माइनिंग एंड मिनरल्स प्राइवेट लिमिटेड को मिली खनन लीज के विरोध में किसानों ने लवकुशनगर तहसील प्रांगण में क्रमिक अनशन शुरू किया। किसानों का आरोप है कि खनन से लाखों पेड़ कटेंगे और पर्यावरण संतुलन बिगड़ेगा। वहीं, राजस्व विभाग और वन विभाग पर मिलीभगत कर जमीन हड़पने के गंभीर आरोप लगाए गए हैं।
By: Star News
Sep 24, 20256 hours ago
सतना पुलिस की बड़ी कार्रवाई: 6 स्थायी वारंटी और एक जिला बदर आरोपी गिरफ्तार, निगरानीशुदा बदमाशों पर भी कसा शिकंजा
त्योहारों के मद्देनजर पुलिस अधीक्षक हंसराज सिंह के निर्देश पर सतना पुलिस ने कोलगवां थाना क्षेत्र में विशेष अभियान चलाया। इसमें 6 स्थायी वारंटियों और एक जिला बदर आरोपी को पकड़ा गया। साथ ही निगरानीशुदा बदमाशों के ठिकानों की चेकिंग कर कई संदिग्धों को हिरासत में लिया गया।
By: Star News
Sep 24, 20256 hours ago
सतना पुलिस की बड़ी सफलता: राजस्थान से गिरफ्तार हुआ पाइप चोर गिरोह का सदस्य, 9 लाख कीमत के 103 पाइप बरामद
सतना-नागौद रोड पर लाखों रुपये के पाइप चोरी कांड का पुलिस ने खुलासा कर दिया है। राजस्थान के अलवर से गिरोह के सदस्य मिसरुद्दीन उर्फ मिसरू को गिरफ्तार किया गया। आरोपी की निशानदेही पर 9 लाख रुपये मूल्य के 103 पाइप बरामद हुए। गिरोह के सात सदस्य अब भी फरार हैं, जिनकी तलाश में पुलिस की टीमें जुटी हुई हैं।
By: Star News
Sep 24, 20256 hours ago
31 करोड़ की लागत से बना मैहर बायपास का नया आईएसबीटी बस स्टैंड, लेकिन ऑपरेटरों ने ठुकराया शिफ्टिंग का प्रस्ताव
मैहर बायपास पर 31.15 करोड़ रुपये की लागत से इंटर स्टेट बस टर्मिनल (आईएसबीटी) तैयार हो चुका है। हालांकि बस ऑपरेटर इसे अपनाने से कतरा रहे हैं। परमिट दूरी, टैक्स स्लैब, दफ्तर की जगह और अन्य सुविधाओं की कमी को बड़ी अड़चन बताया जा रहा है। 25 सितंबर को कलेक्टर की अध्यक्षता में बैठक कर समस्या का हल खोजने की कोशिश होगी।
By: Star News
Sep 24, 20256 hours ago
रेलवे की बैठकों में ‘माननीयों’ के सुझाव बने खानापूर्ति, यात्रियों की उम्मीदें फिर अधूरी
पश्चिम मध्य रेलवे जोन जबलपुर द्वारा हर साल सांसदों की बैठक आयोजित की जाती है, लेकिन पिछले वर्षों में दिए गए सुझावों पर कोई ठोस कार्रवाई नहीं हुई। रीवा-मुंबई ट्रेन से लेकर मालगोदाम शिफ्टिंग तक यात्रियों की प्रमुख मांगें अधूरी हैं। इस बार होने वाली बैठक से यात्रियों को फिर उम्मीद है कि रेलवे ठोस निर्णय लेगा।
By: Star News
Sep 24, 20256 hours ago
विंध्य की धरती का गौरव: सतना के युवा निर्देशक यशोवर्धन मिश्र को राष्ट्रपति के हाथों मिला राष्ट्रीय पुरस्कार, ‘कटहल’ बनी सर्वश्रेष्ठ हिंदी फिल्म
सतना के युवा निर्देशक यशोवर्धन मिश्र को राष्ट्रपति द्रौपदी मुर्मू ने 71वें राष्ट्रीय फिल्म पुरस्कार समारोह में सम्मानित किया। उनकी फिल्म कटहल – ए जैक फ्रूट मिस्ट्री को सर्वश्रेष्ठ हिंदी फिल्म का पुरस्कार मिला। इस उपलब्धि ने न केवल सतना बल्कि पूरे विंध्य और मध्यप्रदेश का मान बढ़ाया।
By: Star News
Sep 24, 20257 hours ago
शारदीय दुर्गा पूजा: परंपरा के गहरे अर्थ और अनकहे आयाम
शारदीय दुर्गा पूजा केवल आस्था का उत्सव नहीं, बल्कि परंपरा और प्रतीकों की गहरी परतों से बुना हुआ सांस्कृतिक महाकाव्य है। निषिद्ध पल्लि की मिट्टी से मूर्ति गढ़ने की रीति से लेकर कोला बऊ की स्थापना और सामुदायिक पूजा की ऐतिहासिक जड़ों तक-यह पर्व हमें बताता है कि दिव्यता केवल मंदिरों में नहीं, बल्कि समाज की हर परत और हर जीवंत संबंध में निवास करती है।
By: Arvind Mishra
Sep 23, 202510:48 AM
चाहे हल्दी वाला दूध पीयो या हल्दी वाला पानी, दोनों ही सेहत के लिए हैं फायदेमंद, जानें तरीका
हल्दी का सेवन सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है। हल्दी में मौजूद करक्यूमिन नामक बायोएक्टिव कंपाउंड के कई स्वास्थ्य लाभ होते हैं। इंफ्लेमेशन से बचाव के अलावा इससे इम्यूनिटी मजबूत होती है, साथ ही या पाचन क्रिया को भी बेहतर बनाने में मदद करता है।
By: Manohar pal
Sep 22, 202511:14 PM
घने, लंबे और रेशमी बालों के लिए इन तरीकों से करें मेथी का इस्तेमाल, जल्द मिलेंगे फायदे
घने, लंबे और रेशमी बालों की चाहत हर किसी की होती है। इसके लिए घर पर ही बनी कुछ चीजों का इस्तेमाल किया जा सकता है। मेथी इसका एक अच्छा विकल्प है। इस भारतीय मसाले को पीढ़ियों से चेहरे और बालों के लिए आजमाया जाता रहा है।
By: Manohar pal
Sep 21, 202511:50 PM
रूखे-सूखे बालों के लिए चावल का पानी है बेहद फायदेमंद, जानें इस्तेमाल का तरीका
अगर आपके बाल भी बहुत जल्दी ड्राई, फ्रिजी और बजाना हो जाते हैं। तो इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए आप चावल के पानी का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। बालों के लिए चावल के पानी का इस्तेमाल सदियों से किया जा रहा है।
By: Manohar pal
Sep 19, 2025 11:27 PM
बेदाग और निखरी हुई त्वचा पाने के लिए इस फेसपैक का करें इस्तेमाल, चेहरे पर आ जाएगी रौनक
अनियमित खानपान और खराब दिनचर्या की वजह से लोगों को कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ता है। इतना ही नहीं स्वास्थ्य के साथ-साथ बालों और चेहरे पर भी इसका बेहद असर पड़ता है।
By: Manohar pal
Sep 17, 2025 11:04 PM